travel to iran

يحتاج أي إجراء جراحي بشكل عام ، وشد البطن - المعروف أيضًا باسم شد البطن - على وجه الخصوص ، إلى اعتبارات مهمة للشفاء السريع وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات. سيحتاج الشخص الذي يخضع لعملية شد البطن ، بالإضافة إلى قائمة الأطعمة التي يوصي الأطباء بتناولها قبل العملية ، إلى نظام غذائي منظم بعد الجراحة لأنه يلعب دورًا مهمًا في عملية الشفاء ، وله تأثير مباشر على إعادة بناء الأنسجة. والتجديد وكذلك عملية الاسترداد بشكل عام.

باتباع نظام غذائي خاص بعد الجراحة بعد جراحة شد البطن ، يمكن للمرضى تقليل الآثار الجانبية لعملية شد البطن.

النظام الغذائي بعد شد البطن هو قائمة الأطعمة التي يوصي الأطباء بتناولها المرضى خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة.

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها بعد شد البطن
الأطعمة المصنعة: تعزز الالتهاب. يجب على المرضى تجنب تناول الأطعمة المصنعة وخاصة الكربوهيدرات مثل الخبز والأرز والحبوب.

الكحول والسجائر: تبطئ عملية شفاء الجسم وتسييل الدم. يوصي الأطباء بتجنب الكحول والتدخين بشكل عام من أسبوعين قبل الجراحة إلى 3 أسابيع بعد الجراحة.

الملح: تجنب الأطعمة المالحة لمدة شهرين إلى أربعة أشهر على الأقل بعد شد البطن. هذا في الغالب لأنه قد يسبب انتفاخ الجسم ولا أحد يريد ذلك بعد شد البطن!

الصودا: تؤدي إلى الغازات والانتفاخ.

الدهون: "الدهون هي العدو!" نعم ، ضع هذا في الاعتبار. لقد خضعت لعملية شد البطن فقط للتخلص من الدهون. إذا كنت تتوقع نتيجة واعدة ، فيجب عليك قبول القيود في نظامك الغذائي واتخاذ نمط حياة مختلف مع ممارسة التمارين والاعتبارات الغذائية في الأعلى.

"ليست كل الدهون سيئة!" ضع هذا في الاعتبار أيضا. الدهون السيئة هي دهون مشبعة تكون صلبة في درجة حرارة الغرفة وتوجد في معظم المنتجات الحيوانية وكذلك الأطعمة المقلية والمعالجة.

فقط لأنك تخلصت من رواسب الدهون لا يعني أن جميع أنواع الدهون ضارة. الكمية الصحية من الدهون الجيدة ضرورية لصحتك. مصادر الدهون الجيدة هي زيت الزيتون والفواكه مثل الأفوكادو والمكسرات والحبوب.

النظام الغذائي بعد العملية لا يحد من الأطعمة اللذيذة أو يقطعها ، ولكنه يخلق فقط نمط حياة صحي من خلال تقييد الأطعمة غير الصحية والتشجيع على الأطعمة الصحية والمغذية. لذلك ، من المهم اتباع بعض الإرشادات الغذائية بعد عملية شد البطن والتحكم في استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية والدهون والسكر والملح ، إلخ.

Comments

Leave a Comments

salam air
kuwaitairways
mahan air
saudia air
emirates air
oman air
anur air
lufthansa
iran air
british airways
qatar airways
free bird